Miércoles, 26 Octubre 2016 11:09

EPIDEMIA DE OBESIDAD

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Así hablando entre nosotros, igual parece un poco fuerte o exagerado utilizar la palabra epidemia unida a la obesidad, pero si seguís leyendo seguro que poco a poco me iréis…
Una vez más podemos decir que todo lo relacionado con la salud y alimentación esta a la última, en este post os queremos hablar que hay empresas dedicadas a la…
Miércoles, 02 Marzo 2016 16:22

II MARCHA CONTRA EL CÁNCER

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Ya os hemos hablado varias veces de que cada vez hay más adeptos al running, marchas y pruebas deportivas de este tipo, pero que mejor manera de correr o andar…
Jueves, 31 Diciembre 2015 16:29

Pulseras de actividad

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Ya que estamos en estas fechas y son fechas de compras y regalos, este seria un regalo idóneo para una persona que practique deporte y quiera llevar un pequeño control…
Jueves, 26 Noviembre 2015 15:40

Spirulina ¿Tendencia o realidad?

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Hace poco una seguidora del Facebook nos pidió que si podíamos explicar algo sobre la Spirulina y que había de cierto en ella y la verdad que la propuesta nos…
Viernes, 23 Octubre 2015 12:47

Productos saludables en nuestros supermercados

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Está más que claro que la comida más saludable es la que sale directamente de la tierra o del animal, o por decirlo de otra manera, lo que alguna vez…
Martes, 22 Septiembre 2015 11:43

El mundo del Crossfit

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Hoy os queremos hablar de una de las tendencias actuales en fitness, en prácticamente todos los gimnasios tienen clases dirigidas de crossfit y también hay centros en los que tan…
Sábado, 22 Agosto 2015 10:58

Outfits fitness para otoño

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Como ya os hemos mostrado alguna vez, cada vez son más las tiendas de ropa que se suman a la ropa para practicar deporte y nosotr@s content@s, ya que en…
Sábado, 18 Julio 2015 09:49

La electroestimulación que pega fuerte

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Recientemente hemos tenido la oportunidad de ser invitados por David López, Entrenador Personal del Grupo Fisioclínicas a uno de sus centros en León, para conocer el entrenamiento con electroestimulación. Tenemos…
Jueves, 18 Junio 2015 12:59

¿Cómo tener mayor control de tu cuerpo?

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Lo cierto es que cuando empezamos a cuidar nuestra alimentación, nuestros hábitos y nuestro estilo de vida, dependemos en cierta manera de varios utensilios que nos hacen la vida más…
En este nuevo artículo os queremos orientar un poco sobre los diferentes tipos de calzado que podéis usar, según el deporte que practiquéis o según las actividades que hagáis. Primero,…
Martes, 05 Mayo 2015 09:43

Nuevas tendencias en los gimnasios

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En este nuevo artículo os vamos a hablar sobre las nuevas tendencias en actividades dirigidas que se están impartiendo en los gimnasios y centros deportivos en la actualidad. Entrenamiento corporal…
Hace unos días nos llegó a través del blog una consulta de una chica que entre otras cosas, me pedía opinión sobre el uso de los sujetadores deportivos, es una…
Martes, 07 Abril 2015 20:47

Más que un contador de calorías!! MYFITNESSPAL

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MYFITNESSPAL TE AYUDARA A CONTROLAR TU PESO Hoy en día le damos muchas utilidades a nuestro teléfono móvil, casi todos ellos tienen infinitas posibilidades para hacernos la vida mas fácil.…
Martes, 17 Marzo 2015 19:25

¡No es oro todo lo que reluce!

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Por supuesto que no es oro todo lo que reluce, que no te engañen, que nos intentan hacer tontos a cada segundo, la industria publicitaria, las marcas de alimentación y…